Archiwa: ozorków – Magister Ilona Król, dietetyk Ozorków, dietetyk Aleksandrów Łódzki, dietetyk Łęczyca

Mam i ja!👩‍🏫

Po 5 godzinnym szkoleniu test zdany na 100% i certyfikat jest mój.😊

Czego dotyczyło szkolenie? Podczas wykładów poznałam odpowiedzi na wszystkie poniższe pytania:
✅ Dlaczego nie chudniemy mimo trzymania diety?
✅ Jak zacząć odchudzanie?
✅ Jakie są najgorsze sposoby na odchudzanie?
✅ Jak ułożyć najlepszą dietę pod własne potrzeby?
✅ Jak uniknąć głodu na diecie?
✅ Z jakich fit produktów nie warto korzystać?
✅ Czy suplementy diety pomagają w odchudzaniu?
✅ Jak pogodzić dietę z życiem towarzyskim?
✅ Zastój w odchudzaniu – jak przeciwdziałać?
✅ Jak zakończyć odchudzanie, aby kilogramy nie wróciły?

Dietetyka to dziedzina, która nieustannie się rozwija.
A dzięki takim szkoleniom jestem na bieżąco z najnowszymi badaniami i zaleceniami. Co oczywiście przekłada się na bezpieczną i skuteczną pracę z moim pacjentami.🫶🏻

Cieszę się, że już oficjalnie mogę poinformować Was o współpracy, którą nawiązałam z siłownią OZOfit.

A skutkiem tego będą same profity dla osób, które korzystają lub będą korzystały z naszych usług.

O co dokładniej chodzi?

Każdy mój pacjent, po wcześniejszym otrzymaniu karty rabatowej, będzie mógł skorzystać z DARMOWEGO pierwszego wejścia na siłownie lub zakupić karnet miesięczny z 10% zniżką.

Natomiast w Ozofit będziecie mogli nabyć karty rabatowe do [uwaga uwaga].. PANI DIETETYCZKI. Obejmują one 10% zniżkę na wybraną przez Was usługę.

Mamy jeden wspólny cel. Taką formą wsparcia chcielibyśmy zachęcić Was do zadbania o własne zdrowie.

Dodatkowo chcemy się rozwijać, a co oczywiste – wspólnymi siłami możemy więcej.

Dajcie znać, co sądzicie. Będziecie korzystać?

_________________________________________________________________________________________________________

Warto dodać!

Dieta i aktywność fizyczna powinny uzupełniać się wzajemnie. Takie działania oprócz szeregu pozytywnych właściwości na organizm, ułatwią proces odchudzania, przybliżając do uzyskanie zdrowej sylwetki.

Dla osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy najkorzystniejszym aspektem sportu jest fakt, że aktywność fizyczna zwiększa wydatek energetyczny i umożliwia uzyskanie ujemnego bilansu energetycznego.

Skutkiem regularnych treningów jest także zwiększenie spoczynkowej przemiany materii – co podczas stosowania restrykcji kalorycznych jest bardzo ważne.

Dodatkowo duży ubytek masy ciała sprawia, że ciało jest mniej jędrne. Możemy temu zapobiec tylko dzięki regularnym ćwiczeniom.

Każdy dodatkowy wysiłek fizyczny będzie pomocnym narzędziem do uzyskanie wymarzonej sylwetki.

Pamiętajmy, że rodzaj aktywności należy dostosować do naszej kondycji, stanu zdrowia oraz preferencji.

Tag: ozorków

Kontakt

Godziny otwarcia

Napisz do mnie